(Esse post é o compartilhamento de um exercício que fiz durante a expedição DecolaLab! Composto por mim para auxiliar na nova fase de mudanças de hábitos).
“A atenção gera energia! A intenção transforma!”
Deepak Chopra
Mentalizo a intenção para o dia seguinte sempre antes de dormir,
e ao acordar, mentalizo novamente!
Sei aonde quero chegar e como preciso me comportar para trazer meus sonhos e desejos mais profundos para este plano da realidade!
Tenho minha lista de desejos para esse ano, e tenho minha lista de desejos que fala de conquistas para a vida inteira.
Essa caminhada é a realização diária sentindo exatamente a mesma coisa que sentirei ao chegar aos pontos marcados, que são os itens de cada lista.
Por isso tenho eleitos meus sentimentos desejados em relação à minha vida de forma integral. Porque quem trabalha sou eu! E durante essas horas estou vivendo também!
Vivo o tempo todo! Meu céu é aqui e agora!
Todos os dias quero sentir: POTÊNCIA, AUTONOMIA, EXPANSÃO, BELEZA, AMOR E DEVER CUMPRIDO!
DOMINGO: Recarregar as energias de forma mais consciente no campo da potencialidade pura é prioridade amanhã/hoje! Todos os meus planos devem me colocar em contato com essa sensação e me possibilitar que ao final do dia, ou no começo dele, eu reserve aquela 1h para a determinação da minha agenda semanal de compromissos e realizações!
SEGUNDA: Amanhã/hoje eu quero me expandir! Faço questão de ser luz na vida de todos que eu encontrar ou pensar. Assim como de todos que pensarem em mim! Tudo o que eu fizer neste dia tem muito mais carga de energia com intenção na mudança que quero para mim e para o mundo!
TERÇA: Para sentir o dever cumprido no final de cada dia, mas em especial no final da semana, atenção plena em cada escolha! Todas elas! O tempo todo! Consciência! Amanhã/hoje eu me esforço de maneira especial para persistir nos objetivos que planejei, na manutenção dos meus hábitos saudáveis e colocando minha atenção no que eu ainda estou mudando! Conexão extrema e reforçada com a Suprema Força Criadora do Universo (Deus!) que protege o Eu superior, eterno e atemporal, minha existência em essência! Jamais fraquejar! Não é necessariamente luta! É presença e continuidade. Na confiança, sem desanimar, vou honrar!
QUARTA: Equilíbrio e fluência quero sentir! Solto toda ansiedade para reverberar melhor em mim tudo de positivo que tenho feito e colhido. Tudo se encaixa, e hoje eu quero sentir Amor e me conectar ao que há de mais belo. Ver a beleza em tudo, e colocar a atenção das minhas ações para devolver ao mundo a beleza que vejo e que sinto. Vejo um futuro brilhante para mim e para os que estão comigo! Minha visão se amplia e se torna nítida. Relembro meus sonhos mais belos e arrumo meu altar. Me perfumo e me ajeito para me sentir especialmente confortável para continuar a semana no cumprimento das tarefas e missões!
QUINTA: O que quer que seja que eu faça nesse dia será de forma mais potente! Só tenho como seguir em frente! amanhã/hoje irei me conectar com quem vibra os mesmos desejos para a mudança dos cenários que ainda não são favoráveis. Amanhã/hoje o meu pique é de revolução! Não importam os problemas! Em sua enorme maioria são ilusórios! Enxergo potencial e ajo de forma poderosa!
SEXTA: Leveza! Quero sentir gratidão e comemorar tudo dançando. A dança cura e contagia! Essa é a forma que eu me curo e curo quem quiser ser curado/a. A dança revigora, reverencia, seduz, traz plenitude. Na simplicidade desse ato eu posso sentir a autonomia de ser um Ser individual, único, potente, celebrando essa vida nesse corpo. Realizando e contagiando. Viva as pequenas conquistas!
SÁBADO: Contemplo o ponto da vida em que estou. Olho com respeito e seriedade. Desembaço as lentes que veem meus próximos passos, a partir dos caminhos que tenho traçado. Neste dia coloco a atenção nas relações e interações referentes ao que tenho feito e as valido com diversão da boa! Muitos abraços e celebrações! Dou e recebo presentes da minha alma! Realizo desejos! Sinto a vida, e ao mesmo tempo, reviso e retomo a veia real do que vim fazer aqui. Viverei amanhã/vivo hoje a consciência do prazer!
Dedicado também à todas as pessoas que já leram algum livro -que eu tenha indicado- dos que mudaram a minha vida!
Sannalber Customização e Afins 